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 Santé

Ce thème recouvre des formations portant sur la nutrition, les conduites addictives, la maladie d'Alhzeimer, l'accompagnement des personnes en fin de vie. Il concerne tous les types de professionnels de la santé puisqu'il porte sur les qualités relationnelles soignant-soigné, la bientraitance, l'agressivité, le stress et la communication.

ST 09 - Formation: Absentéisme, fatigue, usure… quand le burn out apparait

  • Lorsque le stress perdure, devient chronique et se rigidifie, il évolue en burnout. Ce syndrome multidimensionnel est de plus en plus fréquent dans le monde du travail. Il ne doit pas être banalisé mais au contraire pris en considération afin d’apporter des réponses adéquates aux personnes qui souffrent de cet épuisement.
    • Prévenir le syndrome d’épuisement professionnel... Le burn out syndrome ?
    Public
    • Toute personne en proie au stress
  • Épuisement professionnel, Burnout
    • Du stress à l’épuisement : insatisfaction, fatigue, anxiété, stress, déprime, dépression…
    Un syndrome multidimensionnel
    • Facteurs personnels
    • Facteurs professionnels - Relations professionnelles - Résistance au changement - Culte de la performance
    • Émotions  - Frustration – Reconnaissance
    Signes et symptômes
    • Observation des signes pouvant induire l’épuisement
    • Symptômes émotionnels
    • Épuisement physique
    • Déshumanisation des relations
    • Insatisfaction professionnelle
    Le prix du burnout
    • Les troubles psychologiques
    • Les maladies somatiques
    • Quels sont les retentissements sur mon travail ?

    Comment prévenir l’épuisement ? Comment lutter ?

    • Quelles sont mes ressources ?
    • Les stratégies de coping
    • Prendre soin de soi 
    • Reconnaissance et revalorisation, des moteurs psychiques
    • Raisonner différemment
    • Apprendre à se détendre et à relaxer
    • Apports théoriques,
    • Analyse de situations et travail sur des cas concrets,
    • Echanges, vidéo.
    • Approche humaniste, systémique et centrée sur la personne.
    • Techniques de sophrologie
  • Effectif
    • 10 personnes maximum
    Lieu
    • Au sein de votre structure ou à proximité
    Durée
    • 3 jours

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